Artikelnummer: V1491
Z-Indexnummer: 15376745

Download deze tekst als PDF

L-tryptofaan

De wetenschap van de aminozuren is een relatief jonge tak van onderzoek. Over de afzonderlijke aminozuren was tot voor kort vrij weinig bekend. Wat zijn aminozuren en welk praktisch nut hebben de inmiddels verworven inzichten?

Aminozuren zijn eiwitbouwstenen. We krijgen ze over het algemeen met onze voeding binnen. Er zijn twee soorten aminozuren, essentiële en niet-essentiële. De essentiële aminozuren kunnen niet in het lichaam zelf geproduceerd worden. De niet-essentiële aminozuren kan het lichaam zelf samenstellen.

Deze indeling kan tot onjuiste conclusies leiden. Er zijn aanwijzingen dat niet alle mensen in staat zijn aminozuren in voldoende mate aan te kunnen maken en/of te verwerken. Ook wanneer alle ‘grondstoffen’ aangevoerd worden die nodig zijn om de niet-essentiële aminozuren te maken, is het mogelijk dat het lichaam de afzonderlijke stoffen niet kan verwerken. Dit leidt tot de meest uiteenlopende verschijnselen. Bij suppletie met afzonderlijke aminozuren verdwijnen deze symptomen vaak.

Tryptofaan is een essentieel aminozuur en het voorstadium van serotonine en melatonine in het lichaam. Serotonine is een boodschapperstof in de hersenen. Het regelt het slaap-waak ritme, de gemoedstoestand en het pijngevoel. Het wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Melatonine is een hormoon dat eveneens voor het slaapritme zorgdraagt.

Tryptofaan is ook voor de leverstofwisseling van belang. Het kan in het lichaam worden omgezet in niacine.

Samenstelling per capsule:

400 mg L-tryptofaan

Hulpstoffen:

Hydroxypropylmethylcellulose (capsule), microkristallijne cellulose, siliciumdioxide.

Vrij van:

Gluten, lactose, soja, conserveringsmiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen.

Let op:

L-tryptofaan mag niet genomen worden door mensen die behandeld worden met antidepressiva (onder andere MAO-remmers). Niet geschikt voor gebruik door kinderen tot 15 jaar en bij zwangerschap(swens) of het geven van borstvoeding.

Gebruik:

1-3 capsules per dag met ruim water op een nuchtere maag innemen, bijvoorbeeld na het opstaan of voor het slapen gaan, of zoals geadviseerd.

  Terug

		Natural Rest (60 tabletten)

		MorEPA smart fats

		Vitamine B Complex 50 mg (met niacinamide)