Vitals trotse sponsor van professioneel schaatsster Irene Schouten

12-08-2022

Irene is 30 jaar, topschaatsster en heeft de mass start als specialiteit. Tijdens de winterspelen in 2022 wint ze drie gouden medailles! Op de 3000 en 5000 meter en op de mass start. Daarnaast bemachtigt ze brons met de ploegenachtervolging. Vitals ondersteunt haar sinds januari 2022 met NZVT-geteste producten.

Hoe het allemaal begon.. 
Irene was een jaar of 8 toen ze begon met schaatsen en skeeleren. ‘’Bij ons hoorde het gewoon een beetje bij de opvoeding, je leerde zwemmen en je leerde schaatsen. En dat ging best wel goed. Ook bij mijn broer en zus, zij gingen op een gegeven moment naar de club en ik volgde daarna. Ik merkte al snel dat ik talent had. Niet zozeer dat ik technisch heel goed was, maar ik had veel doorzettingsvermogen en gaf nooit op. Daarin merkte ik dat ik meer potentie had dan sommige anderen.’’
 
Irene is geboren in Zwaagdijk, tussen Hoorn en Enkhuizen. Haar ouders hadden een eigen bedrijf, een tulpenkwekerij. ‘’Ik ben opgegroeid in een ondernemersgezin met vier kinderen. We waren en zijn nog steeds heel hecht. We kregen vanuit huis mee dat als we iets heel graag wilde, we er ook hard voor moesten werken. Met het geld wat ik verdiende voor het helpen in de tulpenkwekerij kocht ik dan ook schaatsen.’’ 
 
Behaalde successen en toekomstplannen 
Irene heeft tot nu toe al veel bereikt in haar carrière. Ze vertelt vol enthousiasme over haar overwinningen op de olympische spelen: ‘’Het mooiste aan mijn olympische spelen was niet alleen het winnen, maar ook de route ernaartoe. Ik zit al een aantal jaar bij dezelfde ploeg en we hebben een hoop meegemaakt. Door corona zijn we bijvoorbeeld een grote sponsor kwijtgeraakt. Thuiskomen met drie medailles was daarom extra speciaal. Meedoen aan de olympische spelen stond heel hoog op het lijstje van doelen die ik heb. Ik ben blij dat dat goed gelukt is. De Elfstedentocht wil ik ook nog winnen, maar de vraag is of deze nog plaats gaat vinden. In maart zijn de wereldkampioenschappen weer, ik heb de titel op de 5 km al maar nog niet op de 3 km. Het lijkt mij mooi om daar ook nog voor te gaan.’’  

Discipline 
Het behalen van deze successen vraagt om een grote mate van discipline. Irene traint iedere dag, soms twee tot drie keer per dag. En hoe korter de training, hoe intensiever. ‘’Soms moet ik drie uur fietsen en dan ben ik ‘s middags vrij, maar ik heb ook wel eens dat ik drie keer één uurtje moet trainen.’’ Ze vertelt dat haar trainingsschema heel erg kan verschillen. ‘’In de zomer trainen wij heel veel uren om in de winter te kunnen pieken. Maar in de zomer heb je dan ook hele zware weken of rustigere weken. In het begin van de zomer maken we heel veel uren, bijvoorbeeld op de fiets, en naarmate de winter nadert wordt het steeds intensiever. Zodat we klaar worden gestoomd voor de wedstrijden.’’ In aanloop naar een wedstrijd heeft Irene een vast ritueel. ‘’Drie uur van te voren eet ik wat, meestal gewoon een broodje met kaas. Een uur voor de wedstrijd begin ik aan mijn warming up. Daar ben ik ongeveer een half uur mee bezig. Dan ga ik naar de kleedkamer, even naar de wc en mijn schaatspak aandoen. Dat duurt altijd wat langer want zo’n pak zit heel strak. Daarna doe ik mijn schaatsen aan en ga ik inrijden voor de wedstrijd.’’ 

Voeding en suppletie 
Irene geeft aan dat voeding voor een (top) sporter erg belangrijk is. ‘’Binnen het team eten we heel gezond en niet te veel. Maar we trainen zoveel dat te veel eten ook bijna niet kan. ‘’ Vitals ondersteunt Irene sinds januari dit jaar met producten. ‘’Ik gebruik de producten van Vitals nog niet heel lang, maar ik ben enthousiast over het merk. Vooral de Elete Sportmineralen vind ik fijn in gebruik. Ik voeg ze gemakkelijk toe aan mijn water tijdens een intensieve training. Ik gebruik het product trouwens ook gewoon als het warm is, want dan zweet ik veel en kan ik op deze manier mijn verloren mineralen aanvullen.’’ 

Alleen supplementen met NZVT-keurmerk 
De producten die Irene gebruikt hebben een NZVT-keurmerk en dat is erg belangrijk voor haar. ‘’Als een product geen NZVT-keurmerk heeft, gebruik ik het niet. Dat zou een te groot risico zijn. Daarom ben ik ook erg blij dat Vitals de producten die ik gebruik heeft laten testen.’’ 

Vitals is trots Irene te mogen steunen in haar weg naar succes op het allerhoogste podium. Vitals en Irene hebben dan ook hetzelfde doel: ‘’Elke dag beter, daar ben ik ook iedere dag voor bezig.’’