Program Reboot

17-06-2022

Ons verhaal
Welke challenge is next? Wij (Lucas en Lotte) hebben elkaar in mei 2022 leren kennen in een Natuurdrogisterij. Lotte ging gebruik maken van de praktijkruimtes en Lucas werkte al in de winkel. Tijdens het eerste contact was het meteen liefde op het eerste gezicht en hoe meer we met elkaar in gesprek kwamen hoe meer we onze gedeelde passies ontdekten; bewuste voeding en gezondheid.

Lucas was net bezig met een maand lang de leefstijl van keto te proberen, om te kijken wat dit met zijn gezondheid en energie deed. Hierna kwam al snel de volgende challenge en daagde we elkaar om de beurt uit. We hebben veel uitgeprobeerd zoals een maand vegan, 48 uur vasten, een maand zonder suiker en een maand al het bewerkt eten laten staan.

Maar van al deze challenges bleef één in het bijzonder hangen. Dit wilde we graag vaker gaan doen en verder onderzoeken. Dit was het 48 uur lang vasten. Wij waren er zo van onder de indruk wat er gebeurt als men niets eet dat we dit met de rest van de wereld willen delen. Dit was het startschot van Program Reboot.

Missie
Program Reboot is een online programma waarmee wij mensen terugbrengen naar hun kern om weer te voelen wat voeding met hun lichaam doet. Dit doen wij door middel van 48 uur vasten in groepsverband. Wij willen jou inspireren om vanuit deze kern bewuste keuzes te maken voor een energieker en gezonder leven. Een echte REBOOT.

Filosofie
Het programma is opgezet om door te vasten de puurste vorm van een detox te beleven. Door in groepsverband en onder online-begeleiding een periode van 48 uur te vasten en geen voeding (calorieën) tot je te nemen. Zo krijgt het lichaam de tijd om aan het werk te gaan en om op te ruimen. Jij kan zo jouw eigen kern ontdekken om nieuwe gewoontes vanuit op te bouwen.

Door in groepsverband te vasten ontstaat er iets bijzonders. Het zorgt ervoor dat je iets kan doen wat je daarvoor nooit voor mogelijk hebt gehouden. Je ervaart wat echte focus betekent, met helderdere gedachten die veel doelgerichter zijn. Door het groepsgevoel en de online begeleiding sta je er nooit alleen voor en heb je de kans om van elkaar te leren.

Deelnemen aan het programma is mogelijk via deze link. Houd de data goed in de gaten, er komen regelmatig ook nieuwe datums beschikbaar.

Wil je meer informatie over het programma of verder kennismaken? Neem dan hier contact op.